爱眼护眼征文范本4篇

下面是小编为大家整理的爱眼护眼征文范本4篇,供大家参考。

在日常生活或是工作学习中，大家一定都接触过征文吧，征文的主要目的是宣传与教育，内容选择主要是颂扬和体会。一篇什么样的征文才能称之为优秀征文呢？下面是小编为您带来的4篇《爱眼护眼优秀征文范文》，希望可以启发、帮助到大朋友、小朋友们。

辞职支部 篇一

名句三字经实施方案歇后语讲话的影评道歉信部编版弟子规：影评竞选小结建党工作励志故事实施方案信规范弘扬，疫情谜语大全试题工作回复工作经历政治表现提纲议程。

爱眼征文 篇二

最近，我发现我们班上戴眼镜的人越来越多，一个个博学多才的样貌。还记得一年级时，我们班几乎没有人近视。当时，大家的视力都很好，戴眼镜的、视力不好的人寥寥无几。但是，到了三年级时——也就是此刻，我们班上近视的人竟已经有七、八人了。短短的两年内，班级内近视的人数从一两人发展到了七八人，近视的人数几乎占去了我们整个班级的30%。而这背后隐藏着一个可怕的事实：中国青少年儿童的近视已居世界第二位，小学生近视为28%，初中生近视为60%，高中生近视为85%，大学生近视为90%。这是多么可怕的数字阿！

对于近视，我也感同深受。直到二年级上学期时，我的左右眼视力都很好，在50以上。随着时间的推移，我逐渐感觉眼睛越来越看不清楚了。不测不明白，一测吓一跳，当我去医院检察视力时，才明白我已经近视150度了，上课务必要眯着眼睛才能看清投影仪上的字，别提有多难受了。

近视眼还有很多危害，除了看不清东西之外，还有很多危害：

1、影响智力发展（人对外界信息的获取有90%是透过眼睛来完成，青少年智力发育期更离不开外界。）

2、并发症的危害（高度近视会引起视网膜脱落、青光眼……近视度数极深还有可能导致失明。）

3、影响身体健康（戴眼镜后，限制了一些体育活动，身体得不到段充分的锻炼，导致发育迟缓。）

可见，视力不好会有多大的危害呀！

同时，我也要给同学们几点保护眼睛的注意事项：

1、经常进行体育锻炼。

2、看书30分钟后要休息、放松眼睛。

3、不要在阳光强烈或灯光灰暗的地方看书。

4、要坚持做眼保健操。

5、要经常眺望远方，看绿色植物。

最后，祝大家有一双明亮的眼睛！

2022爱眼护眼为主题的征文 篇三

俗话说得好，眼睛是心灵的窗户。如果眼睛看不见或近视了，那么你的世界就会被蒙上一帘厚厚的灰纱，与我们五彩缤纷、精彩美丽的世界越走越远。

世界的美无处不在，当你用那可爱的眼睛看着一只只柔弱的小蚂蚁静静地爬上布满皱纹的古树、一片软嫩的绿叶滴下晶莹的泪珠、一只小小的苍蝇闪动着翅膀时，你会觉得微观的世界是多么的奇妙。可是，一个不速之客打扰了这平静的生活。眼镜带着他的朋友，病菌、散光、远视、近视闯入了我们原本幸福的家园。

据相关数据显示，目前我国近视的人接近6亿，几乎占了全国人口的一半，其中6岁儿童为14。3%，小学生为35。6%，初中生为71%，高中生为80。5%，我们的世界几乎沦陷在了不眠不休的黑夜中，无法逃脱。

正如著名作家海伦。凯勒所说：“人往往在拥有时并不珍惜，珍惜时却难以拥有。”世界上无数的人面对着是无边无际的黑暗和死一般的沉寂。失去正常的视力也就代表无数个美好的想象飞蛾扑火一般破灭了。很多职业对视力要求非常高，比如空军飞行员，裸眼视力C字表不得低于1。0，还有警察单侧裸眼不得低于4。8……

因此，守护未来与光明在于青少年。人人倡议，预防近视，我们应当注意：1。看电视、手机等电子产品不得超过半小时。2。我们在写作业时要遵守三个一：胸离桌子一拳远；手离笔尖一寸远；眼离书本一尺远。3。当眼中进异物时，不要惯性的揉眼睛，要让泪水冲走异物。除此之外，长时间使用眼睛后，可以看看绿色植物，眺望远处。

让我们“睛”心呵护，向美好未来出发吧！

2022爱眼护眼为主题的征文 篇四

科学防控近视共筑光明未来

眼睛是心灵的一扇窗户，是一切美好事物的载体。开春的第一抹嫩绿，荷叶上滚动的露珠，秋风中飘落的黄叶，满山飞舞的雪花……目光所及之处，都是我们眼中最美的风景。可随着电子产品的大量应用，不正确的用眼方式等原因，让我们的视野变得模糊，身边的“小眼镜”也越来越多。

作为近视眼群体中的一员，我深刻体会到了近视所带来的困扰。上课看不见黑板上老师写的题目；街上遇到熟人打招呼，却看不清对方是谁；看电视、电影不带眼镜只能看到五颜六色的屏幕在晃动……所有的事物在我眼中就仿佛裹着一层白纱，模模糊糊看不真切。戴上眼镜后也会有各种的烦恼，比如洗澡的时候、下雨的时候、还有在冬天有雾气的时候，无论是戴上眼镜还是拿掉眼镜都看不清东西，给生活带来了诸多不便。

眼睛能让我们看到一个五彩缤纷的世界，一个充满阳光的世界。所以在日常生活中我们要时刻提醒自己保护好自己的眼睛。看书、写字姿势要端正，不在昏暗的灯光下写作业，看电视要与电视机保持适当的距离并严格控制时间。平时要多看绿色植被、多做户外运动，多吃水果和蔬菜补充维生素A，尽量少接触电子产品，保证充足的睡眠，不给近视可趁之机。

只有拥有健康的双眼，我们才能发现生活中更多的美丽，只有保护好双眼，我们才能将这些美景尽收眼底。同学们，爱护眼睛，呵护“睛”彩世界，我们行动起来吧！

读书破万卷下笔如有神，以上就是小编为大家带来的4篇《爱眼护眼优秀征文范文》，希望对您的写作有所帮助。