身体实践活动实验报告
实验名称：8分钟3v3篮球赛对数字记忆广度的影响
实验目的：1、学习测量注意广度的方法。2、本实验旨在探究运动对人体大脑的数字记忆广度的影响，通过试验后的测试数据分析运动对数字记忆广度有何种影响并讨论其中原因。
实验器材：篮球、数字记忆广度测试仪，秒表、SPSS统计分析
实验原理：运动可以适当提高海马区cAMP的浓度，在记忆形成的生理生化环节起重要作用；体育运动还可以提高大脑皮层NO的含量及NOS、SOD的活性，有效抑制氧化应激反应，从而保护脑细胞。在运动前后分别测试受试者的数字记忆广度，根据数据分析运动前后的数字记忆广度是否有显著性差异。
实验方法：
1、实验对象：实验对象为南京体育学院12名男性学生，年龄为21.5±0.5。所有受试者体格检查健康状态良好，无严重运动性伤病及感冒、发烧等症状。
2、干预方法：让受试者进行适当的热身，然后进行一些投篮练习熟悉球感，接着进行组队进行3v3篮球赛，组队过程中根据受试者实力合理组队保证两边的综合实力没有太大差异，接下来进行八分钟的篮球比赛，过程中裁判按照篮球规则进行判罚，保障比赛的公平性。
3、指标采集：让受试者分别在赛前和赛后即刻进行数字记忆广度测试。
实验数据记录和处理：
数字记忆广度前后变化
运动前
运动后
变化率
6.45±1.85
5.95±1.65
-17%
实验数据采集完成后采用SPSS对受试者的数字记忆广度数据采用配对样本的t检验。
实验结果：
数字记忆广度配对样本t检验
程對差異數
T
df
顯著性（雙尾）
平均數
標準偏差
標準錯誤平均值
95% 差異數的信賴區間
下限
上限
對
测试前-测试后
.1167
1.5355
.4433
-.8590
1.0923
.263
11
.797
前后数字记忆广度的变化：运动后数字记忆广度基础值提高，组间差异减小，与运动前相比，运动后数字记忆广度无显著性差异。此外个体差异明显，每个人所进行的记忆方式也不尽相同，在实验中有很多其他无关的因素影响。不过可以肯定的是，保持安静的环境，对于注意力的集中更重要，对于实验测量的数值更精确。
实验结论：8分钟3v3篮球对数字记忆广度无显著性影响。
实验总结：本实验还存在着很多不合理之处，还需要更好的完善步骤细节之处；如做实验的时间、场地，第一次在9月初秋的实验室，第二次却在11月的篮球场旁，时间跨度大，温差也相当明显。本次实验过程中受试者实力参差不齐，篮球技术掌握水平也参差不齐，实验数据存在一些误差，此外也对科研的形式与流程有了一定了解和熟悉，对以后的学习生活有很大帮助。
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