和领导谈话前，要做好这些准备

　 和指导谈话前，要做好这些预备 “不打无预备之仗〞这句古话不但适用于战场，同样也适用于职场在职场.学会和指导沟通，是影响你胜负与否的一场重要的战斗，而在沟通前做好充分的预备，那么意味着你已经有一半获胜的期望。在工作中，我们避开不了和指导进展沟通心为了沟通地顺畅，事先做好预备是至关重要的，只有先方案好沟通中的每一个步骤，有条不紊地组织语言，才能获得良好的效果，详细如下：

　1. 做好充分规划

　在沟通之前，先理顺自己说话的要点，要有一个简洁、明确的思路：假设有一些问题是需要请示的，你的心中要有两个以上的方案，并且要提早弄明白各个方案的利弊，这样一来有利于指导作出决断。同时，弄明晰每一个详情，以便随时可以答复。假设指导同意某一方案，你要尽快地把它整理成文字再交到指导手，免得以后指导转变了方法.造成不必要的费事。此外，还要先替指导考虑解决问题的可行性口有的人明明知道客观上并不存在解决问题的条件，还非得去找指导，结果导致了不少为难的场面。

　2. 选择适当的时机

　指导需要考虑的问题很多，你要根据问题的重要与否，选择适当的时机去讲。假设是为了一些琐事，就别在指导埋头处理事务的时候去打搅他.假设你不知道指导什么时候有空.可以先给他写张纸条，写上问题的要点，接着恳求和他交谈。或者写上你要求交谈，请指导商定时间和地点。

　3. 选择说话的场合

　场合不同，人的心理和心情往往不同，与指导谈话之前，得留意场合，在庄重的场合说话不能太听凭。如在喜庆的场合，说话应有助于欢快气氛的加深，切忌说倒霉话。

　 4. 理解指导的性格

　只有弄清了指导的性格，才能理解他的语言习惯。尽管他是指导，可是他首先是一个人，他有自己的性格、爱好，还有自己的说话风格和习惯。例如，有些指导性格干脆、利落，有些指导静默寡言。特殊是要敬重指导，留意维护指导的权威，切忌与指导针锋相对，即使是反对性看法也要用恰当的方式与之沟通。未雨绸缪，有备才能无患。下属在沟通之前要做足预备，这样才能使自己和指导的沟通可以有效而顺畅地进展下去，指导也才会觉得你是一个擅长沟通、懂得沟通地好下属。

　在与指导说话时，你的自我感觉会在很大程度上影响着指导如何对待你"假设你是个胆小羞怯的人，心里都没有士气跟指导进展沟通，那么指导又如何对你赏识，与你连续沟通下去呢？

　千万不要小看恐惧对一个人谈吐的影响。至少有 90%的人，在公众环境发表讲话时都会产生恐惧和紧急感，出现各种表达不明晰、不恰当的情况。千万别让恐惧掐住我们的喉咙，确定要培育一种自信的感觉，它会让你在与指导沟通的过程中受益无穷。

　可信和令人宠爱是实现自如说话的两个重要因素，几乎每个人都想从这两点中获益。为了这两样东西，人们就会不自觉地产生恐惧：感，这种恐惧感的出现源于以下两种心理因素：

　第一种，不想献丑。这些人的想法是，一旦在指导面前说话，自己的粗浅根底、拙劣看法都会暴露出来，那么从今以后，哪还有自己的立足之地？所以，不说话或少说话更稳妥。持有这种想法的人应当想一想，一个人尽量不暴露自己的短处，相对的，其特长也就无法尽显出来。其实只要你认真地发挥全力，恳切切恳地把话说出来，信任必会有不错的表现。

　其次种，不知道该如何组织说话的内容，所以会感到惊惶。有的人产生此种感觉是先天缘由：如生来性格内向，他们说话低声细语，见到生人就脸红。还有一些训练不当的因素也占其中：儿童时期因长辈不加引导孩子见到生人或到了陌生的地便利习惯性地羞怯、躲避，没有自信念°等到

　 长大之后，便羞于与人接触，更羞于在公开场合讲话。在和指导说话时，人人都可能在说话前后或说话过程中出现紧急、恐惧心理；即便演说专家、能言善辩者也不例外，都是从很屡次失败阅历中才获得了士气，把握了大胆说话的技巧。那么，如何抑制在指导面前说话的恐惧心理呢？根据以下几点建议去做，你就能泰然处之，游刃有余。

　〔1〕关于如何抑制在指导面前怕羞的心理，卡耐基的看法是：“你要假设听众都欠你的钱，刚要求你多宽限几天；你是神气的债主，根本不用怕他们。〞因此，树立自信是抑制恐惧感的第一步。你要这样认为，当你开口说话时，指导是信任你的力量的，信任你对议题有特殊精准的推断。

　〔2〕抓住时机努力练习口才。只要是不会让你感到紧急的场合，你都可以练习，甚至你可以选择一块石头作为听众，然后循序渐进地把家庭成员、亲近的伴侣当成练习的对象。

　〔3〕主动营造说话的气氛。假设在与指导说话时的气氛好，或者当时所议论的话题指导感爱好，那么指导的谈话兴致便高，回应的速率也会很快，这样就避开了自说自话的为难，无形中会削减在和指导说话时的恐惧感

　〔4〕身体抑制恐惧法.多进展深呼吸式的减压练习以及放松摆臂练习，来削减精神引发的肌肉紧急感。只要人的身体放松，说话就会渐渐变得流畅。

　中国人自古以来视虚心为美德，不虚心的人很难获得大家的全都认同匚在和指导说话时，更是要留意自己说话时的看法。因为，说话时的看法可以挺直影响别人对你的观感。然而.有的人刚做出一点成果、获得一点进步，就飘飘然起来，跟谁说话都趾高气扬，处处夸耀自己，不顾及指导的感受，结果让大家都为之侧目。

　指导会从你说话时的看法来推断你这个人，从中也可看出你对待工作时是漫不经心还是认真慎重。不管是在和指导汇报工作或者私下交谈，我们都应领先端正自己的看法。

　 懂得说话的下属，在与指导交谈的时候，看法始终是那么坦然开朗，语言始终是那么温存虚心。一方面他可以承受指导的批判和建议，另一方面亦可以在指导说话时适时赐予提示。假设再加上很强的工作力量，这样的下属，不管他走到哪里都会受到指导的欢送且能获得很好的评价，他的成功确定也是指日可待的。

　基于此，下属在和指导说话前，首先应端正自己的看法.详细来说，应留意以下两点：第一，要适当用法敬语能表现我们对指导的看法，因此，对指导来说，可以根据对话是否用法敬语理解

　到我们把他置于什么地位。例如，科长想请新职员去喝酒，叫道：“你也来吧！〞假设职员答复“好，去〞会怎样呢？科长会认为新职员不理解对指导应用法的语言，看低了自己，内心是不会安静的。这样一来，科长就会用另一种目光看他。假设由于没有用法敬语，招致指导转变对自己的看法，日后与指导之间的关系将有可能趋于恶化，这样是得不偿失的。

　与其相反，用法适当的敬语，不仅能和指导保持正常的人际关系，还会提向指导对你的评价。心目中对指导抱着什么看法，从语言中可以大体看出来。敬语运用得好会使指导感觉到你有教养、敬重他，让他有面子。

　当指导可能在种种方面与我们看法不全都时，这时你就应当请指导来评判一下自己的看法，请他提出他对此的看法。这样一来，他就会认为你是个虚心好学的人，对你的印象也会更为良好。

　人们都宠爱说话看法虚心和蔼的人，厌烦看法骄傲的人，指导也是如此。假设你想得到指导的宠爱，说话看法虚心必不行少。因此，在和指导说话前，我们应端正自己的看法，务必使自己做到虚心、平和。